EFECTO LUCIÉRNAGA
El efecto luciérnaga es el resultado que sucede cuando un ser vivo genera luz de adentro hacia fuera, aún en la oscuridad.
HOLA! SOY CRISTINA
Hola, soy Cristina, mamá, creativa, inquieta, soñadora, amante de la naturaleza y de la comida. De pequeña me encantaba escribir en mi diario sobre todo poemas. Después de graduarme del colegio y al entrar a la Universidad, por alguna razón paré de escribir. Estudié Comunicación, y al terminar la carrera me dí cuenta que no me quería dedicar a eso, estaba perdida con lo que realmente me quería hacer en mi vida. Durante este tiempo conocí la depresión, me estresaba pensando en el futuro y me comparaba constantemente con los demás.
Fue durante la pandemia que abrí los ojos y afronté muchas verdades en mi vida, encontré las respuestas a aquellas preguntas que durante años habían resonado en mi cabeza. Lloré, sané, crecí, y me expandí. Tuve a mi primera hija, y durante el postparto me enfoque en mí, volví a la escritura para reconectar con mi esencia, lo cual me transformó en una mejor versión, una versión más fuerte y más consciente.
Me dí cuenta del poder que tenía la escritura, y en el 2021 comencé a escribir todos los días en mi journal, y a experimentar con diferentes tipos de journaling. Noté un cambio abismal en mi bienestar, en mis relaciones, y en mi vida. Y así fue como en el 2022 nace Efecto Luciérnaga, con el propósito de compartir el poder catártico del journaling.
